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2006年 09月 23日
すっかり、秋になりましたね。
秋と言えば、食欲の秋、秋刀魚がおいしいころですよね。 みなさんはおいしいもの食べてますか? (あ、魚たべるんですよ、わたし。新潟生まれですからー。) さて、神プラの秋はスケジュールの衣替えで感じてください。 10月1日からスケジュールが変更になります。 スケジュールのフライヤーもオシャレに一新です。 ちなみに初めて神プラクラスに参加の方、 このフライヤーをお持ちになると1000円になる謝謝キャンペーン中です。 1、ヨガするカラダ-仕組みと機能- 土曜日12:30~ 鍼灸整体師でもあり、神プラインストラクターくみ先生による ヨガの練習に役立つ解剖学クラス。 実際にカラダを動かして自分のカラダでためしますよ。動きやすい服装でご参加を。 すべてのレベルの方がご参加できます。 2、日曜もシンクロ。 12:15~のまきこ先生クラスはシンクロとなります。 先生のきれいな動きを見ながら一緒に練習できます。 もちろんハーフプライマリーまでやって見学に入るのもOK。 3、火曜日にビギナークラス。 火曜日の20:45~のさんしろう先生クラスがイントロクラスになりました。 アシュタンガヨガのイントロダクションとして、はじめての方はもちろん、 基礎を確認するための時間としてくださいね。 4、金曜最終クラスはシンクロです。 金曜の夜は心静かにみんなでエリコ先生とシンクロ練習です。 すべてのポーズが取れなくてももちろん大丈夫です。 5、ご存知でした?朝練パスは便利です。 朝練”マイソール”が6時から12時までに延長されてます。 いつ来てもOK。しかも土曜はシンクロクラスも受けられます。 まだまだ、衣替えしてるところがありますよ。 こちらでチェックしてみてくださいね。
by jinnan-yoga
| 2006-09-23 23:19
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